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暑气到了这里就结束了

2018-03-24 01:51

处暑|最丽人间处暑秋

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 《是日诗》 

疾风驱急雨,残暑打扫空。

因识炎凉态,都来刹那中。

纸窗嫌有隙,纨扇笑无功。

儿读秋声赋,令人忆酒徒。



处暑 ? 暑气至此而止矣


处,止也,处暑即止暑;

暑气到了这里就结束了。

北方或者还有秋山君的余威暴虐,

但南方早已浓云变淡,天高气爽。

夏季的光辉闭幕,秋天的沉着开端;

生命至此,也应当停下繁忙的脚步,

去看山看水,看那藏在岁月中的云彩。

人生,行到水穷处,便坐看云起时。

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? 图片来源于「A文韬」摄


处暑至,暑气止,像是秋天的一双手,扼住了暑气的喉咙。暑气一败涂地,遁入草木山林,于暗中无声处枯败,如一记休止符,停在了处暑这个段落。


处暑一到,秋天就真的来了。凌晨醒来,清风掠面,沁人肺腑;半夜的阳光已不太炽热;旭日傍晚,落霞与孤鹜齐飞;晚风徐来,吹皱一池秋水。天地,在夏日的一阵热闹猖狂之后,显示出了它温婉温和的美。


处暑春色,最美人间!仰视最高远的天,不雅赏最恬淡的云,凝视最柔情的水,凝听最美好的雨……天地有大美而不言,这不言不语的处暑,才是最美的人间。

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? 图片来源于「Fourteensir」摄  ? 图片来源于「yiyohoooo」摄



处暑三候


“一候鹰乃祭鸟;二候天地始肃;三候禾乃登。”处暑至,老鹰感知秋气,开始打猎,并将猎物摆设,犹如祭奠,古人称之“义举”;六合万物开始凋落,肃杀之气渐起,前人常在这一时节处决监犯,谓之“秋决”;处暑也是播种的节令,作物成熟,五谷丰收。

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处暑有三候|一候鹰乃祭鸟;二候天地始肃;三候禾乃登。



最美人间处暑秋


处暑,正处于寒暑瓜代、水火中跟之际。暑气悄退而人心开朗,秋意渐浓而不至于悄悄生悲,秋云超脱,秋水如镜,秋雨清冷,恰是畅游世间的好季节。


望秋水|处暑春色,“落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色”,秋光清浅,秋水澄澈,水天一色,让情面动于中,不由怀念起远方的伊人。“盈盈醉眼横秋水,淡淡蛾眉抹远山”,当你望着一池秋水,秋水也如一汪明眸,注视着凭栏而坐的伊人。

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? 图片来源于「MaiTeZeng」摄


赏秋云|处暑至,暑气止,秋高气爽,就连天上的云彩也变得纤巧轻巧,不像炎天的彤云成块。官方历来就有“七月八月看巧云”之说,此时赏云天高云淡,无不让人赏心悦目,不如学王摩诘,“行到水穷处,坐看云起时”,自有一番淡泊。

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? 图片来源于收集


听秋雨|“空山新雨后,天色晚来秋”,秋雨带着盼望已久的清凉而至,冲洗失落严冬的焦躁疲乏,利来国际最给利的老牌博彩。余光中说:“雨是最原始的敲打乐”,一场秋雨如一首秋之停止曲,无论是疏雨滴梧桐,或骤雨打荷叶,滴滴点点滴滴,总有一种听觉上的美,怪不得李商隐要“留得残荷听雨声”。


谚语还说:“一场秋雨一场凉”,处暑的雨,一半如雨水清凉,给人们带来凉快恼人的气象;可另一半又似火焰热忱,滴落在草木间,扑灭了全部枫林。

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? 图片来源于「愚浊」摄


处暑摄生


处暑送来一点秋凉,一夏无病三分虚,须要小补。但湿气还较重,不宜大补肉食贴秋膘,尤其是北方干冷交集,吃热量高清淡的货色很难消化。此时最合适喝“洋气粥”,?暑又补气血,它既是“洋气”很旺的家常粥,也是处暑时代喷鼻气四溢的最佳早餐。

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? 图片起源于「筱蓝鱼」摄


处暑洋气粥:小米绿豆南瓜粥


|原料|

小米 / 绿豆过量 / 南瓜 /

百合20克 / 马蹄(荸荠)5个

(南方秋燥,小米、百合、

马蹄稍多些,绿豆少些;

北方仍然干冷,绿豆稍多些)

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|做法|

1. 将绿豆、百合洗净,提早浸泡半小时;

2. 百合、绿豆先煮,大火煮开后,小火慢煮20分钟;

3. 再放入南瓜、小米、马蹄同煮30分钟摆布,至绿豆、南瓜、小米软烂即可。


黄色食品得“洋气”最旺,养脾健胃。小米最补虚,所以常给病人、产妇吃;南瓜排毒护胃、补中益气。


百合补金气、润肺气,定灵魂,秋天轻易情感高涨,“悲秋”之人可经过固金气,让精力内守。马蹄养阴润燥后果特好,被称为“地下雪梨”,秋燥嗓子干、喝水不解渴,吃几颗热气破消,失掉润泽。绿豆可和诸食材一同平和清暑。


处暑时期天天来一碗,不挑体质,是很好的脾胃滋补品,脾胃为后天之本,它一强,五脏六腑也随着强,精气神也城市好起来。

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处暑 ? 停上去,顿悟性命中的美


处暑,暑尽寒来,利来国际最给利的老牌博彩,也是否极泰来。

被热浪侵袭得耷拉着脑壳的草木,

都在秋雨里舒枝展叶、扬眉吐气;

带来活力,也带着多少分厚实和干练。


处暑一到,万物灼热,终归清凉;

人心也不再急躁,开始冷静思考,

停上去,欣赏最美人间,感悟生命之美。

惊起回首,与一场秋雨萍水相逢;

不经意立足,拾起一片萧萧黄叶;

“天街夜色凉如水,坐看牵牛织女星”。

天地有年夜美,唯于处暑日;

生命有大美,恰在逗留间。

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? 图片来源于「BON叉叉」摄




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